Почему лопаются пятки на ногах у женщин: причины и лечение народными средствами. Почему трескается
Почему трескается кожа на руках, причины и способы лечения
Естественно, что все это не самым лучшим образом сказывается на состоянии наших рук. Кожа становится сухой и шершавой, а после на ее поверхности образуются болезненные трещины, которые причиняют нам массу неудобств.
И прежде чем начинать рассказывать, как и чем лечить данный недуг, необходимо поговорить, почему вообще трескается кожа на руках и как появление данного недуга можно предотвратить.
Причины появления трещин на руках
Причин, по которым могут образовываться трещины на поверхности кожи, множество. Самая распространенная из них, это воздействие на руки холода.
Когда кожа рук сильно охлаждается, сосуды, которые располагаются в верхних слоях эпителия начинают сужаться, затем происходит ухудшение поступления крови к кистям, в результате чего поверхность кожного покрова грубеет и становится шершавой.
При этом ситуацию сильно усугубляет воздействие влаги на руки. Кожные покровы начинают трескаться и на их поверхности образуются раны, которые периодически могут кровоточить. Любые движения пальцами рук при этом доставляют сильную боль, а домашние хлопоты превращаются в самую настоящую пытку.
При появлении трещин на коже, руки необходимо сразу же обработать жирным кремом или аптечным глицерином, который способствует увлажнению и снятию раздражения. При этом выполняя любые манипуляции с водой и средствами бытовой химии, нужно обязательно надевать резиновые перчатки, поддевая под них хлопчатобумажные, что кожа рук не прела.
При этом перед выполнением любых видов работ по дому, на потрескавшиеся участки кожи нужно наносить защитное средство. Особое внимание своим руках необходимо уделять женщинам пожилого возраста. Ведь с годами стареет не только кожа, но и организм в целом. Потовые железы перестают работать, как раньше, что и приводит к частому образованию трещин на руках.
Как правильно мыть руки, чтобы предотвратить появление трещин на руках?
Мы даже и не подозреваем о том, что трещины на коже могут появиться в результате того, что мы неправильно моем руки. Нельзя ни в коем случае использовать холодную воду. Для этих целей должна использовать теплая вода 39-42 градуса. Горячая вода также приводит к повреждению кожных покровов, поэтому использовать ее не стоит.
Кроме того, для мытья рук желательно использовать жидкое мыло, имеющее нейтральный уровень кислотности. Если у вас имеется мягкий гель для душа, то его также можно использовать. Эти средства мягко воздействуют на кожу, не вызывая раздражения.
Важно, чтобы в этих средствах содержались экстракты лечебных растений. Ведь они оказывают на кожу увлажняющее и успокаивающее действие, тем самым предотвращая появление сухости и трещин на ее поверхности.
Если у вас уже имеются трещины на руках, то вам нужно использовать мыло, в составе которого находятся глицерин и различные масла. А чтобы защитить свою кожу от микробов, то после мытья рук их нужно ополаскивать раствором, приготовленного из обычной воды, лимонного сока или уксуса.
Парадокс, но чрезмерное воздействие влаги на кожу приводит к ее сухости. Поэтому после мытья, руки следует хорошенько вытирать махровым полотенцем. При этом не стоит их сильно тереть, это приведет к раздражению. Необходимо просто промакивать кожу полотенцем до тех пор, пока она полностью не высохнет.
Очень важно после мытья рук, обеспечить им тепло. Ведь если после водной процедуры кожу подвергнуть холоду, она сразу же потрескается.
Периодические следует ополаскивать руки в смеси молока и воды (ингредиенты берутся в соотношении 1:1). Если у вас не окажется обычного молока под рукой, то вы можете воспользоваться сухим его вариантом. Для этого в 1 стакане теплой воды размешайте 1 ст.л. молочного порошка, а дальше следуете вышеописанным инструкциям.
В таком растворе руки нужно держать около четверти часа. А затем на кожу следует нанести питательный увлажняющий крем. Вместо него можно воспользоваться аптечным глицерином.Стоит отметить, что чем чаще вы будете мочить руки, тем суше станет ваша кожа. При этом не стоит забывать о том, что постоянное присутствие влаги на кожных покровах может привести к развитию грибковых заболеваний.
Если вы наблюдаете у себя повышенную потливость ладоней даже если сверху кистей кожа сухая, то вам необходимо избавиться от данной проблемы. Для этого можно приготовить специальный отвар, который будет блокировать работу потовых желез.
Для его приготовления возьмите 10 г шалфея или листьев земляники и заварите их в одном стакане крутого кипятка. Дайте отвару настоятся около получаса, после процедите и принимайте его по половине стакана на голодный желудок 2 раза в день.
Трещины на руках при железодефицитной анемии
Если трескается кожа на руках что делать с этим вы не знаете, то обязательно сходите в больницу и сдайте анализ крови на определение гемоглобина в крови. Как правило, именно его низкий уровень и приводит к появлению трещин на коже, так как она не получает достаточного количества кислорода и в ней нарушаются практически все обменные процессы.
Есть ли у вас железодефицитная анемия или нет, помогут определить следующие симптомы:
- частые головные боли;
- бледность кожных покровов;
- слабость;
- быстрая утомляемость;
- повышенное сердцебиение;
- отдышка;
- ломкость волос и ногтей.
Кроме того, возникает постоянное желание съесть мел или глину, кожа на руках и ступнях становится сухой и часто трескается, а нижние конечные всегда мерзнут.
При наличии хоть одного симптома, следует обратиться за помощью к специалисту и установить причину развития данного недуга. Сегодня существует немало препаратов, которые способствуют повышению уровня гемоглобина в крови. Однако одного их приема не достаточно. Требуется постоянно поддерживать специальную диету, которая включает в себя продукты питания, богатые железом.
А к таким относятся: печень, мясо, почки, гречка, петрушка, геркулес, бобовые. А чтобы железо хорошо усваивалось организмом, необходимо обеспечить его достаточным количеством витамина С. А вот от продуктов с высоким содержанием кальция следует отказаться или свести их потребление к минимуму. Ведь этот элемент способствует «вымыванию» железа из организма.
Больше всего кальция содержат в себе такие продукты, как молоко, рис, яйца, сыры и картофель. Также следует отказаться от потребления большого количества чая и кофе, так как танин и кофеин негативно сказываются на усвоении железа организмом.
Трещины на руках при дефиците витаминов
Довольно часто причиной развития железодефицитной анемии связанно с дефицитом витамина В9, то есть, фолиевой кислоты. Именно она способствует хорошему усвоению железа в организме. Возникновение данной проблемы зачастую связанно с чрезмерным потреблением алкогольных напитков, неправильного питания, длительного применения противосудорожных препаратов, а также с грудным вскармливанием. Когда у человека наблюдается дефицит фолиевой кислоты, он становится раздражительным, у него появляются сильные головные боли и снижается аппетит.
Дефицит витамина В12 также может привести к появлению трещин на коже рук. Ведь нехватка этого элемента тоже может стать причиной развития железодефицитной анемии. При этом у человека наблюдается нарушение координации движений и постоянно присутствует ощущение покалывания кожи.
А вот появление трещин на руках и губах может свидетельствовать о дефиците витамина В2 в организме. Пополнить его резервы можно только при условии регулярного потребления таких продуктов, как молоко, яйца, говядина, бобовые культуры, сыр, крупы и овощи.
Когда появляются трещины на руках, важно обеспечить организм витамином F. Ведь его основная составляющая – ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые так необходимы нашей кожи для здоровья.
Если вы внимательно прочитаете состав различных кремов по уходу за кожей рук и лица, то увидите, что этот витамин в них также находиться. При этом важно не только воздействие этого элемента на кожу наружно, но и внутренне. А это можно обеспечить только путем потребления растительных масел, рыбьего жира, скумбрии и орехов.
Почему трескается кожа на руках при нехватке витаминов? Все очень просто. Ведь эти вещества участвуют практически во всех процессах, происходящих в нашем организме, в том числе и в слоях эпидермиса.
Плохому их усвоению могут способствовать множество факторов. Но наиболее распространенными из них являются частые стрессы и дисбактериоз. При таких состояниях важно предпринять все меры по их лечению. В первом случае требуется принятие успокоительных средств, а во втором – препаратом, способствующие нормализации работы и флоры кишечника. И в первом и во втором случае требуется консультация специалиста.
Лечение трещин на руках при помощи увлажняющих ванночек
Бороться с трещинами на руках очень хорошо помогают различные увлажняющие ванночки, которые можно легко делать в домашних условиях. Существует множество рецептов их приготовления. Вы можете выбрать любой приглянувшийся.
- Возьмите несколько картофелин, очистите их от кожуры и сварите до готовности. После чего удалите картофель и дайте воде немного остыть. Как только она станет теплой, опустите в воду руки на 15-20 минут. Затем обработайте кисти рук жирным питательным кремом.
- Налейте в небольшую кастрюлю литр воды, подогрейте ее и, постоянно размешивая, введите в нее 100 г крахмала, разведенного в холодной воде. Затем опустите в полученный раствор руки на полчаса, после промокните их мягким полотенцем, чтобы устранить лишнюю влагу, и обработайте кожу увлажняющим средством.
- Возьмите эмалированную емкость, налейте в нее литр теплой воды и добавьте 2-3 ст.л. любого растительного масла. После опустите в масленый раствор кисти на 15 минут, а затем смажьте их питательным кремом.
- В одном литре теплой воды разведите 0,5 ч.л. нашатырного спирта и 2 ч.л. глицерина. Опустите в полученный раствор руки на четверть часа, а после нанесите на кожу жирный крем. Такая ванночка особенно полезна для загрубелой и потрескавшейся кожи.
Данные процедуры необходимо проводить 1 раз в 1-2 дня. Желательно делать это на ночь, а после нанесения крема надевать на руки хлопчатобумажные перчатки. При регулярном выполнении таких ванночек, вы уже через неделю сможете оценить первые результаты. Кожа станет мягкой, а на ее поверхности больше не будут образовываться трещины.
Лечение трещин на руках при помощи масел
В борьбе с трещинами на руках очень хорошо помогают различные растительные масла, которые проникают вглубь эпидермиса и оказывают на него регенерирующее и увлажняющее действие.Например, отличным восстанавливающим действием обладает оливковое масло холодного отжима.
Его можно использовать как самостоятельное средство, так и в сочетании с другими ингредиентами, делая из него уникальную маску для рук. Оливковое масло хорошее регенерирующее действие оказывает в сочетании с чайным грибом.
Эти два компонента смешиваются в равных пропорциях и наносятся на кожу рук на 10-12 часов. Поэтому лучше использовать их на ночь, надевая на руки хлопчатобумажные перчатки, чтобы предотвратить загрязнение постельного белья. Утром перчатки следует снять, а кожу рук смазать любым питательным средством. При этом промывать руки под водой после процедуры не стоит.
Также отлично себя зарекомендовало масло календулы. Оно оказывает на кожу рук сразу несколько действий – смягчающее, антисептическое и заживляющее. Его можно использовать даже для лечения кожи у маленьких детей, что подтверждает его гипоаллергенность.
Применять масло следует несколько раз в день. Им необходимо просто обрабатывать кожу рук, дожидаясь полного впитывания масла. После чего можно приступать к своим ежедневным обязанностям.
А еще можно применят для лечения трещин на руках масло шиповника и сандаловое масло. Они благотворно влияют на кожу рук, делая ее мягкой и шелковистой. Данные масла оказывают антисептическое и противовоспалительное действия. Применять их следует тем же образом, что и масло календулы.
А если вам больше 40 лет, то вам необходимо использовать масло пачули. Оно не только снимает раздражение и способствует быстрому заживлению ран, но также и оказывает омолаживающий эффект. Поэтому оно замечательно подходит для ухода за увядающей кожей.
Народные средства в лечении трещин на руках
Чтобы избавиться от трещин на руках, можно прибегнуть к помощи народной медицины. Для этого нужно готовить различные отвары и настои, а затем обрабатывать ими поврежденные участки.
Итак, вы можете приготовить следующий отвар. Возьмите 1 ст.л. цветков календулы и залейте их половиной стакана крутого кипятка. Дайте отвару немного настояться, после процедите и смачивайте в полученном травяном настое ватные диски, а затем прикладывайте их к поврежденным участкам.
Кроме того, данный отвар можно замораживать в форме для льда. Когда он замерзнет, начинайте смазывать кубиком льда поврежденные участки кожи на руках. Если на лице у вас кожа тоже шелушиться и проявляет все признаки сухости, то его можно использовать и для протирания лица.
Если кожа на руках сильно загрубела и начала трескаться, то вам на помощь придет кофейная гуща. Смазывайте ею трещинки и оставляйте до полного высыхания. Также можно использовать смеси, приготовленные из свежих яблок и сливочного масла (ингредиенты берутся в соотношении 1:1).
Существует также еще много методов народной медицины, которые помогают бороться с трещинами на руках. Если же их применение не приносит положительного результата, вам ничего не остается, как прибегнуть к помощи современных медицинских препаратов .
Только вот использовать их без предварительной консультации врача не стоит. Ведь некоторые мази и гели имеют в своем составе сильные компоненты, которые могут привести к развитию аллергической реакции. Поэтому применять их стоит только в том случае, если вы хорошо переносите все компоненты, находящиеся в составе лекарственного медикамента.
Видео о том, как лечить трещины на руках
evehealth.ru
причины и лечение в домашних условиях
Содержание статьи:
Трещины на пятках представляют собой не просто косметический дефект, а источник болезненных ощущений и дискомфорта. Чтобы корректировать это состояние, необходимо знать, почему появляются трещины на пятках.
Подробнее о проблеме
При формировании трещины сначала на коже появляется участок чрезмерно твердой, сухой кожи. Затем этот участок стопы начинает шелушиться, а со временем лопается и трескается. Из-за того, что пяточная область подвергается высокой нагрузке, проблема очень быстро усугубляется. Сначала просто сохнут и трескаются пятки, а потом присоединяется инфекция и воспаление, что провоцирует резкую болезненность.
Возникновение трещин на пятках чаще наблюдается в жаркие дни лета, но это состояние может появиться и в остальные времена года. Треснувшая кожа на ступне мешает совершать привычные действия — бегать, ходить, даже малая нагрузка на пораженные пятки провоцирует сильный болевой синдром.
Причины образования трещин на пятках
Чтобы понять, как правильно устранить проблему, следует выяснить, почему трескаются пятки у женщин. Ведь в нормальных условиях, при здоровом состоянии организма, кожа на ногах отличается гладкостью, эластичностью и прочностью. Итак, причины появления трещин на пятках могут быть следующими:
- Избыточная нагрузка на пяточную область. Из-за этого утрачивается эластичность, возникают микроповреждения, которые с течением времени превращаются в грубые трещины.
- Пересушивание кожи в жаркое время года из-за ношения открытой обуви или ходьбы босиком. После высыхания верхних слоев кожи роговой ее слой трескается.
- Ношение некорректно подобранной, тесной обуви. Трещины образуются, если обувь подобрана не по размеру, есть высокий каблук или наоборот, подошва слишком плоская.
- Некорректный уход за кожей стоп. Педикюр — важная и незаменимая процедура, даже в домашних условиях ее можно провести по всем правилам и с пользой для кожи ног.
- Недостаточное содержание в пище токоферола (витамин Е), каротина (витамин А).
- Некоторые кожные патологии (псориаз, ихтиоз).
- Патологии желудочно-кишечного тракта.
- Патологии эндокринной системы.
Если выяснить, почему трескается кожа на пятках, можно устранить проблему, скорректировав ее провоцирующий фактор.
С чего начать лечение трещин
При обнаружении девушкой у себя трескающихся пяток нужно попытаться выяснить, какой внешний фактор мог спровоцировать растрескивание, отчего кожа стоп стала склонна к такой проблеме? Трещина может образоваться из-за неудобной обуви — в этом случае следует подобрать себе более комфортную, приобрести ортопедические стельки — то есть позаботиться о собственном комфорте. При склонности к растрескиванию кожных покровов стоп стоит отказаться от обуви с открытой пяткой, также рекомендуется ношение специальных подкладок под пятку из силикона.
Уход за кожей стоп должен быть правильным, но не чрезмерным. Если слишком часто проводить процедуры пилинга или скрабирования, то кожа не будет успевать обновляться, станет слишком тонкой и уязвимой. Поэтому нужно корректно составлять график ухода за стопами и использовать различные средства для увлажнения, питания, дезинфицирования кожных покровов ступней. Ранозаживляющие мази и гели способны устранить образовавшиеся трещины в короткие сроки.
Также важно корректировать рацион питания, включая в привычное меню достаточное количество витаминов. Следует употреблять в день около 1,5-2 литров воды — это позволит сохранить увлажненность кожных покровов на приемлемом уровне.При появлении трещин необходимо ограничивать нагрузку на пяточную область — следует меньше ходить, стоять, нужно давать стопам больше отдыха. Избыточная нагрузка может быть спровоцирована и лишним весом — поэтому стоит принять решение о его снижении.
Первая помощь при появлении трещин на пятках
При появлении трещин на пятках важно позаботиться об удалении ороговевшего слоя и питании более глубоких слоев эпидермиса. Для этого следует очень аккуратно счищать роговой слой кожных покровов пяток с применением педикюрной терочки или пемзы, а затем смазывать ступни кремами с содержанием кератолитических веществ (салициловая, гликолевая, молочная кислота).
После таких процедур следует наносить средства для увлажнения и питания. На ночь после нанесения крема можно надевать носки для того, чтобы эффект был более заметным. Если регулярно, на протяжении месяца делать такие процедуры, можно заметить положительный результат.
Помощь специалиста
Обращение к врачу необходимо, если проблема не корректируется, а состояние кожи пяток лишь ухудшается. Консультация у врача-дерматолога поможет выяснить причину образования трещин: специалист направляет на обследование к гастроэнтерологу, эндокринологу для определения фактора, провоцирующего проблему.
После того, как выявлена основная причина патологии, врач назначает оптимальную схему лечения, которая позволит вернуть здоровье коже стоп. В состав комплексной терапии могут быть включены такие средства:- мазь Бальзамед;
- мазь Радевит;
- крем БиоАстин;
- гель Заживин;
- крем “Скорая помощь”.
Эти препараты отличаются высокой эффективностью и позволяют избавиться от проблемы потрескавшихся пяток за короткое время.
Народные методики коррекции трещин на пятках
Для терапии потрескавшихся пяток предусмотрено разнообразие рецептур народной медицины. Применять какой-либо из них следует, посоветовавшись с лечащим врачом. Среди всех рецептур нужно выделить наиболее эффективные:
- Отвар девясила. Для того, чтобы приготовить такое средство, нужно две столовые ложки корня девясила заварить литром прокипяченной горячей воды, вскипятить, оставить на 12 часов. Затем нужно накладывать компрессы на область стоп — ежедневное проведение таких процедур способствует скорому улучшению состояния пораженных участков кожи.
- Ванночки на основе настоя крапивы. Для приготовления настоя нужно долить две столовые ложки крапивных листьев горячей водой (литр), после чего оставить до остывания. Раствор процедить и применять для приготовления ножных ванночек. Принимать их нужно 20 минут. После рекомендовано протереть ноги и смазать стопы мазью с 2% салициловой кислоты. Затем смазать ноги питательным кремом и промассировать.
- Ванночки с крахмалом. Добавить две ложки крахмального порошка в литр воды комфортной температуры, 15 минут продержать в такой ванночке стопы, затем сполоснуть их водой и потереть пемзой. Вытереть ноги полотенцем, намазать кремом и надеть носочки для большей эффективности процедуры.
- Масляный компресс. После мытья ног следует смазать кожу, применяя льняное, облепиховое или оливковое масло. Затем нужно завернуть ноги пищевой пленкой и перебинтовать их. Продержать компресс до утреннего пробуждения.
- Мазь с эфирными маслами. Для ее приготовления следует смешать столовую ложку вазелина или жирного крема с каплями эфирных масел лаванды и ромашки. Также можно добавлять в средство масло чайного дерева — оно также оказывает отличное заживляющее действие.
Механические способы лечения трещин
Коррекция трещин механическими методиками предполагает избавление от ороговевшего слоя кожи с применением специальных средств. Очищение включает в себя такие стадии:
- распаривание;
- ликвидация рогового слоя;
- обрабатывание трещин;
- процедуры для питания и увлажнения.
Для размягчения кожи следует готовить различные ванночки, рецепты некоторых из них приведены выше. Пилинг предполагает использование скрабирующих средств, педикюрной терки и пемзы. В качестве скраба можно использовать домашние средства, приготовленные на основе молотого кофе или крупной морской соли.
После процедуры удаления огрубевшей кожи рекомендуется протирать стопы специальными дезинфицирующими средствами. Для этого подойдет перекись водорода. Затем нужно смазывать пятки кремом с кератолитическим эффектом — в его состав должны входить гликолевая, молочная или салициловая кислота. После необходимо обернуть кожу материей или перебинтовать, а затем надеть носочки.
Для питания и увлажнения кожных покровов ступней рекомендуется применять средства с содержанием таких компонентов, как: витамин А, ланолин, витамин В5, витамин Е. Это заживляет кожу, делает ее эластичнее и предотвращает повреждения.
Профилактика образования трещин
С целью профилактики растрескивания кожи пяточной области необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- не пренебрегать правилами личной гигиены;
- регулярно делать педикюр;
- своевременно лечить патологии, которые могут спровоцировать проблему;
- включать в рацион питания полезные продукты с содержанием витаминов А, Е, В5 и других;
- не перегружать стопы;
- выбирать удобную обувь по размеру, отказываясь от высоких каблуков и плоской подошвы.
nogostop.ru
Почему трескаются пятки у женщин, чем лечить, причины
В нашей сегодняшней статье мы поговорим о том, почему трескаются пятки у женщин, а также о возможных способах устранения этой неприятности.
Каждой женщине хочется иметь красивые и ухоженные ножки. Но иногда, даже при надлежащем уходе, кожа на пятках может огрубеть и потрескаться. Кроме того, что этот факт очень не приятен с эстетической точки зрения, трещины на пятках вызывают боль при ходьбе, а также через них в организм может попасть инфекция.
Все о том, что делать, если трескаются пятки, можно узнать на нашем сайте
Причины, почему появляются трещины на пятках у женщин
- Дерматологические заболевания, такие, как псориаз ,атопический дерматит, экзема
- Микоз (грибковое поражение кожных покровов), текущий или перенесенный. Если вы посещаете бассейн, общественные парные или другие подобные места – такую возможность исключать нельзя.
- Нарушение функции щитовидной железы и других внутренних органов
- Недостаток в организме витамина А. Это может привести к сухости кожи не только на пятках, но и по всему телу.
- Хронический гастрит и язва желудка, болезни печени и желчного пузыря
- Лишний вес. Чем больше нагрузка на стопу, тем меньше способна сопротивляться сухая кожа появлению трещин. Кроме того, к сухой коже может привести несбалансированное питание
- Жесткие диеты. При недостаточном и неправильном питании организм недополучает нужные вещества, что, как и в предыдущем, противоположном случае, приводит к сухости кожи
- Курение. У курящих женщин в нижних конечностях возникают сосудистые нарушения, способные привести к такой проблеме, как трещины на пятках.
- Менопауза. Гормональные изменения, которые происходят в это время в женском организме, могут стать причиной того, почему трескаются пятки на ногах у женщин.
- Причиной трещин может стать такое заболевание, как сахарный диабет. Регулярно сдавайте кровь на сахар, чтобы не пропустить начало заболевания
- Отсутствие надлежащего ухода за ногами. К сожалению, многие вспоминают об уходе только ближе к лету, когда приближается пора открытой обуви
- Неудобная обувь, или ношение шлепанцев, которые бьют по пяткам при ходьбе
- Хождение босиком по горячему песку
- Чулочные изделия. Колготки и чулки производятся, как правило, целиком из синтетики, а такая одежда провоцирует возникновение проблем с кровообращением и кожей
Мы разобрались с тем, почему трескается кожа на пятках у женщин, теперь поговорим о том, как трещины лечить
Чем лечить трещины на пятках у женщин
Если проблема вызвана разного рода заболеваниями, то устранять в первую очередь нужно именно их. Для этого, разумеется, нужно обратиться к специалисту. Здесь мы приведем общие рекомендации к тому, как можно облегчить состояние.
При лечении трещин на пятках обычно используются разнообразные средства местного применения, которые продаются в аптеке, а также народные средства.
Подробнее о мазях от трещин на пятках вы можете узнать на нашем сайте. А также читайте о том, как лечить пятки от трещин перекисью водорода.
А вот что необходимо сделать перед тем, как их наносить. Вопреки советам о том, что потрескавшиеся пятки необходимо распаривать, не следует это делать. Обработаете пятки мелкозернистой пилкой, делайте это аккуратно, чтобы не навредить молодой коже. А вот после проведения процедуры помойте ноги и смажьте кремом, содержащим витамин А (это не будет лишним независимо от причины). Обрабатывать ноги пилкой не рекомендуется при грибковых заболеваниях, чтобы не разнести инфекцию дальше.
Профилактика
Советы крайне просты:
- Регулярно удаляйте со стоп омертвевшую кожу
- Правильно питайтесь
- Принимайте витамины
- После посещения бассейна или бани в целях профилактики обрабатывайте ноги противогрибковым средством
Помните о том, что основа красивых ног – регулярный уход.
propyatki.ru
Почему трескается кожа на пальцах рук, причины трещин на руках
Красивые ухоженные руки украшают не только женщин, но и мужчин. И дело вовсе не в маникюре. Сухая кожа, шелушащиеся ладони – все это может резко выделяться на фоне привлекательных черт лица и модной одежды. Сухость – это не просто эстетическая проблема. Если трескается кожа на пальцах рук, возрастает вероятность инфицирования. Ранки на ладонях служат прекрасной средой для развития болезнетворных вирусов и бактерий. Кроме того, трещины между пальцами могут вызывать ужасную боль. Проблему стоит решать, как только появляются первые симптомы.
Почему трескается кожа на руках?
Факторы, которые способствуют сухости рук, можно разделить на две обширные группы. К внешним факторам можно отнести негативное влияние окружающей среды и предметов, с которыми приходится контактировать. Многим приходилось замечать, что кожа в целом становится более сухой и трескается в период сезонных холодов. Причины могут быть самые разнообразные. Во-первых, зимой начинается отопительный период. Резкий перепад температур при покидании помещения негативно сказывается на состоянии кожи. Кроме того, уровень влажности в квартирах существенно снижается.
К внешним факторам можно отнести контакт с жесткой водой, химикатами, краской, декоративной косметикой. При этом состояние кожи рук может ухудшиться не только зимой, но и летом. Проблема изначально проявляется шелушением. Если не начать лечение, трещины на кистях и ладонях появятся неизбежно.
Состояние кожи рук – отражение внутреннего здоровья организмаК внутренним факторам относятся различные грибковые заболевания, воспалительные процессы, вызванные тем или иным воспалительным заболеванием. Нехватка витаминов в организме, нарушение гормонального фона – все это также может спровоцировать шелушение кожи рук и появление болевых трещин. Внутренние факторы – это такие, которые вызваны состоянием здоровья. Решать проблему уже необходимо кардинально. Лечение не может сводиться к одному лишь использованию увлажняющей косметики.
Если продолжительное время кожа на руках шелушиться, восстановить водный баланс с помощью кремов не удается, стоит обратиться за консультацией к дерматологу.
Нарушение обмена веществ в организме также может приводить к изменению характера кожи на руках. Чаще всего такое случается при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Организм уже не может получать в полной мере витамины и микроэлементы, поступающие с пищей. В результате кожа сохнет, внешний вид рук ухудшается.
Растрескивание кожи рук при экземе
Распространенным следствием нарушения обмена веществ является экзема. Это заболевание, которое проявляется зудом, сухостью кожи. Патологические процессы могут развиваться в области лица, живота, спины и рук. В связи с тем, что ладони чаще всего контактируют с водой и косметикой, побороть недуг здесь только лишь с помощью местных препаратов не всегда удается.
Если кожа на руках потрескалась, в первую очередь необходимо выявить причины такого состояния.
Таким образом удастся понять, с каким заболеванием пришлось столкнуться, и соответственно выбрать методику лечения.
Выделяют следующие виды экземы:
- истинная;
- детская;
- дисгидротичекая;
- профессиональная.
Истинная экзема – следствие неправильного питания, нарушения обмена веществ. Проявиться заболевание может по всему кожному покрову. Но чаще всего сохнет и трескается кожа на руках. Появляются сильные болевые ощущения, с которыми не всегда удается справиться без использования медикаментов. Кожа трескается до крови, больной уже не может вести привычный образ жизни. Основное отличие истинной экземы – симметричность поражения. Когда появляется проблема на одной ладони, стоит ожидать развития патологии и на другой.
Экзема – распространенная причина появления трещин на рукахДетская экзема может иметь те же симптомы. Причины сухости и появления трещин на руках у малышей также могут быть связаны с неправильным питанием. Кроме того, таким образом может проявляться аллергическая реакция на стиральный порошок, крем, натуральный материал (лен, хлопок, шерсть и т.д.). Обязательно стоит обратиться за помощью к педиатру, если кожа на руках малыша покраснела, начала шелушиться. Стоит помнить, что дети дошкольного возраста очень плохо переносят экзему. Малыши могут расчесывать образовавшиеся трещины, тем самым усугубляя проблему.
Отдельного внимания заслуживает профессиональная экзема. Заболевание может быть вызвано теми или иными производственными факторами. Часто трескание кожи на пальцах начинается у людей, работающих на химических предприятиях. Контакт с металлами, вредными веществами может спровоцировать развитие экземы.
Профессиональная экзема может перерастать в дисгидротическую. Недуг характеризуется образованием на коже пузырьков, которые впоследствии лопаются, появляются язвочки, которые долго не заживают. Затем трескается кожа на руках, образуются кровоточивые раны. Как правило, трещина сильно болит, доставляя множество неудобств пациенту. Многим приходится отказаться от вида деятельности, который привел к проблемам со здоровьем.
При профессиональной экземе не обойтись без помощи врачаМедикаментозное лечение экземы
Если трескается кожа на пальцах рук из-за внутренних причин, справиться с недугом не удастся без использования соответствующих медикаментов.
Это могут быть:
- гормональные препараты;
- потивовоспалительные средства;
- противогрибковые мази;
- витамины.
Правильное лечение может назначить дерматолог после ряда анализов. Самостоятельная терапия в домашних условиях нанесет лишь вред. Немало хороших отзывов можно услышать о линии средств «Лостерин». Они специально предназначены для ухода за поврежденной кожей рук, подверженной таким заболеваниям, как псориаз, экзема, дерматит. Лосьоны, кремы и мази серии «Лостерин» содержат в своем составе экстракты лекарственных трав, витамины и микроэлементы, необходимые для быстрого восстановления эпидермиса.
Ежедневный уход
Тщательный уход за руками, которые имеют склонность к сухости, поможет избежать серьезных проблем. Первое, о чем никогда не стоит забывать, ‒ это о правильном увлажнении кожи. Использовать крем, подходящий по типу, необходимо после каждого контакта с водой. Кроме того, любые ранки гораздо быстрее заживают, если сохранен баланс влаги. Перед ночным сном обязательно стоит использовать витаминизированный ночной крем. Косметические средства из этой категории имеют более жирную текстуру, поэтому прекрасно восстанавливают состояние поврежденного эпидермиса. Заменить дорогостоящее средств можно простым детским кремом «Красная шапочка» или «Машенька».
Если раздражение уже появилось, уменьшить его проявления удастся с помощью травяных отваров на основе ромашки или череды. Эти растения обладают антисептическими свойствами, предотвращают дальнейшее развитие патологических процессов. Столовую ложку заранее подготовленного сухого растения (можно приобрести в аптеке) заливают литром кипятка. После того, как раствор остынет, в него следует опустить руки. Такую процедуру стоит проводить по 15 минут утром и вечером до тех, пока кожа полностью не восстановится.
Правильное увлажнение – залог успешного лечения сухости рукДостаточно часто появляются трещины на косточках рук при недостатке в организме витаминов А и Е. Изначально проблема проявляется сухостью кожи, затем появляются трещины, вызывающие боль. На помощь придет витаминный комплекс «Аевит». Его можно использовать как для наружного, так и для внутреннего применения. Препарат представляет собой масляный раствор в желатиновой капсуле. Все, что нужно сделать для местного применения, ‒ это чистой иголочкой проколоть капсулу, а жидкость нанести на поврежденные участки. Внутреннее применение препарата стоит обсудить с врачом. Дело в том, что переизбыток витамина А также может привести к шелушению эпидермиса.
Терапия с использованием народных средств
Если проблема не слишком запущена, достаточно быстро удастся ее решить без использования специальных медикаментов. Тем, у кого трескается кожа на пальцах рук, стоит несколько раз сделать маску на основе глицерина и меда. Средство готовится очень просто. К чайной ложке меда добавляют чайную ложку глицерина. Если консистенция получилась слишком густая, можно добавить немного минеральной воды. Полученную маску наносят на пораженные участки рук на 15-20 минут. Затем средство смывают, кожу увлажняют подходящим по типу кремом.
Быстро восстановить кожу удастся с помощью травяных ванночекПрекрасно смягчить кожу и предотвратить развитие сухости можно с помощью масляного компресса. Изначально руки необходимо распарить в горячей ванночке. Затем в кожу втирают любое растительное масло, лучше выбирать оливковое или облепиховое. Даже обычное подсолнечное масло отлично восстанавливает водный баланс. Чтобы продукт лучше впитался, желательно надеть хлопковые перчатки. Рекомендуется процедуру проводить перед сном.
Отличным питательным средством для сухой кожи может стать обычный картофель. Продукт можно использовать даже в том случае, если непонятно, отчего потрескалась кожа на руках. Вреда не будет. Картофель отваривают в кожуре, затем очищают и разминают вилкой. Можно добавить немного молока, чтобы получилось пюре. Маска наносится толстым слоем в горячем виде. Чтобы картофель не сползал, его можно закрепить марлевой повязкой.
В вопросе ухода за кожей рук очень важна регулярность. Если процедуры проводить лишь время от времени, трещины на пальцах будут появляться снова. А если даже при регулярном уходе устранить проблему не удается, желательно обратиться за консультацией к дерматологу.
krasiko.ru
причины, уход за кожей стоп
Глубокие трещины на пятках не только значительно портят внешний вид ног, но и доставляют дискомфорт во время ходьбы. Если запустить проблему, то может произойти инфицирование пораженного места, и человек начнет чувствовать сильные боли. Узнайте о том, что вызывает поражение и как ухаживать за кожей пяток.
От чего трескаются пятки
Понять, из-за чего трескаются пятки, сложно, ведь причин возникновения болезни может быть много. Первое, что провоцирует образование сухости, а затем ранок на стопе – это образ жизни человека, его состояние. Физиологические причины исключить невозможно, однако если определить, какая из них привела к появлению проблемы с эпидермисом ног, терапия упрощается. К числу основных факторов относят:
- Возраст. Пятки часто трескаются в зрелом или пожилом возрасте. Этому способствует ряд изменений, которые возникают в организме, различные проблемы здоровья, влияние рода деятельности.
- Пол. Считается, что женщины более склонны к заболеванию, но из-за того, что у мужчин чаще возникают проблемы с гигиеной, трещины поражают и их стопы.
- Физическое и эмоциональное состояние. Заболевания, переживания сказываются на общем самочувствии человека.
- Питание. Жирная, жареная, острая и соленная пища приводят к накоплению холестерина, задержанию солей в организме. Все это отражается на состоянии покрова.
Почему лопаются пятки при неправильном уходе
Несоблюдение гигиены может способствовать тресканью пяток. В летний период многие ходят босиком по открытому грунту, траве, предпочитают открытую обувь. Стопа становится уязвимой к повреждениям, влиянию внешних негативных факторов. Чтобы предотвратить заболевание и не задаваться вопросом о том, почему трескаются пятки, необходимо надевать носки. Мужчинам стоит не забывать о том, что такой предмет гардероба требует ежедневной смены. Это предотвратит образование микробной среды и грибка в районе стопы.
Нередко трескается кожа на ногах из-за частого посещения саун, бассейнов. Для дезинфекции таких помещений используют вещества, которые содержат хлор, концентрированную перекись. Такие препараты не только убивают грибок и бактерии, но и приводят к потере влаги эпидермиса. Чтобы предотвратить неприятные последствия, стоит использовать индивидуальную обувь или бахилы, и тщательно вымывать ступни после визита в бассейн или сауну.
Почему пятки сухие и трескаются при проблемах со здоровьем
Скорость разрушения и образования клеток кожи являются равными. Однако, если организму не хватает витаминов, его поражает инфекция, работа эпидермиса может нарушаться. Такой сбой часто приводит к увеличению рогового слоя и несвоевременному его отторжению. Ступни начинают сохнуть, возникает неприятный запах ног, эпидермис может потрескаться. К числу основных проблем со здоровьем, которые могут говорить о том, почему же трескаются пятки, относят:
- Сахарный диабет. Практически всегда сопровождается чрезмерным ороговением кожи ступней, их тресканьем. Во время диабета у человека нарушается кровообращение, поэтому страдают сосуды. К эпидермису ног не поступает необходимое количество питательных витаминов, кислород, из-за чего он теряет свою эластичность. Если не обратить внимание на этот симптом, то через время вы заметите, что треснула пятка. Происходит это безболезненно, так как периферические нервы не работают.
- Железодефицитная анемия. Недостаток элемента приводит к дистрофическим изменениям покрова. Нарушается процесс выработки белков, изменяется структура клеток. Если кожа становится сухой, тонкой, появляются маленькие трещины, то стоит обратить внимание на эти факторы. Они могут сигнализировать о нехватке железа.
- Грибок. Грибковая инфекция возникает в результате несоблюдения правил гигиены или заражения. Вначале больной чувствует жжение, затем нарушается целостность эпидермиса. Через время может образоваться сухой участок. Если явление не лечить, то оно будет разрастаться, появятся трещинки.
- Дерматит. Сопровождается обезвоживанием кожи, сухостью, что приводят к образованию микротрещин. Если ничего не делать с маленькими повреждениями, то они могут стать глубже и привести к развитию инфекций и воспалений. Дерматит возникает в любом возрасте из-за нервных срывов, недостатка полезных микроэлементов.
Причины трещин на пятках у женщин
Специалисты утверждают, что представительницы слабого пола страдают от заболевания чаще, чем мужчины. В погоне за красотой, женщины предпочитают носить неудобную обувь и высокие каблуки. В результате давление на пятку увеличивается, нарушается структура эпидермиса. Ороговелый слой не успевает вовремя обновляться, и возникают трещины. Кроме этого, особого внимания заслуживают диеты. Недостаток полезных витаминов и элементов влияет на то, от чего лопаются пятки на ногах.
Почему появляются трещины на пятках при недостатке витаминов
Когда в организме нехватка таких важных витаминов, как А и Е, становится понятно, почему трескаются пятки на ногах. Их дефицит приводит к серьезным воспалительным процессам, дисфункциям систем. Кожа становится сухой и неэластичной, более подверженной негативному влиянию окружающей среды. Из-за нагрузки весом, потери влаги и неблагоприятных факторов роговая часть может потрескаться, что сопровождается болезненными ощущениями.
Потрескавшиеся пятки как следствие образа жизни
Неправильный рацион также сказывается на состоянии эпидермиса. Высокий уровень холестерина в жирных продуктах, острые блюда провоцируют изменение структуры покрова. Разнообразные пищевые добавки из фастфуда могут долгое время не давать о себе знать, но уже скоро кожа ступней больного начнет шелушиться, облазить. Это свидетельствует о недостатке влаги. Использование специальных питательных кремов, улучшение рациона позволят улучшить общее состояние кожи.
Не стоит оставлять без внимания натуральность одежды и обуви. Синтетика, заменители кожи нарушают терморегуляцию организма. Выбирая носки, стоит убедиться в том, что кожа сможет дышать. То же самое касается и обуви. Лучше отдавать предпочтение натуральной коже или замше. В противном случае повышенная влажность может привести к развитию микробов, чрезмерной сухости, образованию трещин на стопе.
Неотъемлемой причиной, которая объясняет, почему же трескаются пятки, является образ жизни человека и его работа. Проблемы с кожей ног чаще возникают у тех, кто привык находиться длительное время в холоде, стоячем положении. Со временем у таких людей нарушается циркуляция крови, клетки роговой части недополучают кислород и витамины, нарушается структура их работы.
Видео: почему трескается кожа на пятках
Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
sovets.net
Почему трескается плитка: 5 причин появления трещин в кафельной плитке
Керамическая плитка — прекрасный отделочный материал. Легко моется, красиво выглядит. Кафель в ванной комнате, на кухне или в туалете — классический вариант отделки. Вот только иногда трескается. И не всегда причина — плохое качество.
Причин может быть несколько:
1. Плохо подготовленное основание
Плитку нужно укладывать на заранее подготовленное основание — цементную стяжку. Между плиткой и стяжкой есть слой плиточного клея. Если появляются трещины в стяжке (а они появляются практически всегда), то деформация создает избыточное напряжение в клеевом слое и в самой плитке. Отсюда и трещины.
Как лечить?
Не торопиться. Дождитесь, пока цементная стяжка-основание полностью высохнет. Это долгий процесс: в зависимости от толщины стяжки она будет сохнуть до 28 дней. Если на ней появятся трещины — заделайте их. И только после этого кладите плитку.
2. Неправильное хранение плитки
Керамическая плитка прекрасно впитывает влагу. Если она хранится на морозе, влага в её порах превращается в лёд и создает внутреннее напряжение. После этого плитка трескается даже на идеально подготовленном основании.
Как избежать?
Хранить в сухом теплом месте, а приобретать — в строительных супермаркетах или в специализированных магазинах, которые не нарушают технологию хранения. Покупать плитку зимой на рынке — деньги на ветер.
3. Использование «ускорителей»
Для того чтобы стяжка-основание быстрее высохла, некоторые строители добавляют в ее состав компоненты, ускоряющие высыхание. Есть даже специальные строительные смеси для пола и стен — чаще всего их и используют, хотя их стоимость и дороже обычной цементно-песочной смеси.
Но такие добавки могут спровоцировать растрескивание стяжки, как результат, мы получим первый пункт нашего списка. Кроме того, плиточный клей хуже взаимодействует с такими «ускорителями», хуже схватывается. Естественно, плохо приклеенная плитка имеет все шансы не только потрескаться, но и вообще отвалиться.
Что делать?
Ответ очевиден: стараться не использовать «ускорители» и присадки. Брать хороший, качественный плиточный клей и клеить на сухую чистую основу.
4. Неровности в основании
Здесь, наверное, всё и так понятно: на неровном основании плитка в любом случае будет «гулять», и, в конце концов, треснет. Чаще всего это происходит с напольной плиткой: на нее приходится больше нагрузки, чем на плитки на стенах.
Как избежать?
Сохранять спокойствие: не торопиться, тщательно и аккуратно выравнивать основание.
5. Человеческий фактор
Это самая частая причина появления трещин. От профессионализма работников зависит и качество основания, и качество укладки плитки.
Как учесть этот фактор?
Кафельщиков чаще всего выбирают и нанимают по рекомендации друзей или знакомых, реже — по объявлениям. Если есть такая возможность — зайдите к их прошлым нанимателям, и посмотрите, как выглядит плитка, которую клали эти работники год назад, если это возможно. Если нет – хотя бы просите фото. Если все нравится — заключайте договор, и обязательно включите в него пункт о гарантиях.
И еще один совет: не кладите плитку в новостройке.
Стены новых домов имеют свойство год или два после сдачи в эксплуатацию осаживаться и «гулять», так что, трещины и даже отслаивание вам будет гарантировано.
Конечно, причин может быть гораздо больше, но эти пять — основные. Если во время ремонта вы будете держать их в голове — новая плитка прослужит вам очень долго. До тех пор, пока не решитесь на смену интерьера.
legko.com
Трескается кожа на пальцах рук и ног
Почему трескается кожа на руках и ногах
Очень часто на руках трескается кожа, которая является слишком сухой. По сути, сухость может быть симптомом серьезного заболевания или выступать самостоятельным состоянием. Дерматологи даже ставят некоторым людям такой диагноз, как конституционально сухая кожа. Сухость кожи и зуд возникают у людей с атопическим дерматитом. Также кожа начинает пересыхать в случае снижения функций щитовидной железы. А еще, если у вас сухая, трескающаяся кожа, то это может свидетельствовать о развитии диабета.
Даже проблемы с легкими могут привести к сухости кожи и ее дальнейшему растрескиванию. Недостаток витаминов A, D тоже не лучшим образом сказывается на здоровье кожи рук. Трещинки и шелушения иногда являются признаками поражения кожи грибком. Плохое влияние на кожу оказывает и несбалансированное питание.
Как мы выяснили, в основном трескается сухая кожа. Что же еще влияет на ее уровень увлажнения? Часто трескается кожа у тех девушек, которые постоянно пересушивают ее, когда контактируют с бытовой химией, выполняя домашнюю работу, подолгу держат руки в воде. Слишком солнечная либо морозная и ветреная погода тоже может привести к образованию трещинок на руках. Трескаться кожа может и после того, как организм столкнется с действием аллергена.
Люди, у которых трескается кожа на ножках, могут иметь сопутствующие патологии. Ими, как правило, являются эндокринные заболевания (патология щитовидной железы, сахарный диабет, ожирение). Трещинки на стопах нередко оказываются проявлением грибковой инфекции. Они также способны взять на себя роль неких ворот, пропускающих ту же грибковую либо бактериальную инфекцию.
Внимание: чтобы удостовериться, что кожа между пальцами потрескалась вследствие развития грибкового заболевания, можете приготовить раствор марганцовки. Если, подержав больные ноги в этом растворе около пяти минут, вы заметите на коже и ногтях белые пятна, то это значит, что ноги оккупировал грибок.
Трескается кожа на пальцах рук и ног - как лечить?
Если начала трескаться кожа, обязательно обратитесь в клинику. Скорее всего, вам придется пройти обследование, сдать анализы, после чего врачи смогут определить, является ли сухость и растрескивание кожи симптомами диабета или они говорят о сбоях в щитовидке. При подтверждении наличия заболевания щитовидки либо сахарного диабета лечением основного недуга, из-за которого трескается кожа, займется эндокринолог. Но неправильно останавливаться только на главном недуге – ваша настрадавшаяся, сухая и потрескавшаяся кожа также нуждается в экстренной помощи.
Когда трескается кожа, улучшить ее состояние можно с помощью средств, содержащих метаболит вещества филагрин. Именно его нет в сухой коже, которая постоянно трескается. Он восстанавливает функции кожи. При этом не стоит пользоваться продукцией, которая содержит гормоны, прямые лекарственные вещества. А вот средства с содержанием филагрина просто необходимы в том случае, когда трескается кожа.
Что же делает филагрин? Во-первых, он удерживает естественную кожную смазку на поверхности. Во-вторых, филагрин, который уверенно цепляется к мембранам кожных клеток, не дает исчезнуть природному поверхностному слою. Сделать руки мягкими, гладкими поможет и парафинотерапия.
Если трескается кожа на руках, обязательно пересмотрите свое питание. В вашем рационе должны быть свежие овощи, фрукты, яйца, говядина, печень. Чтобы избавиться от проблемы, стоит также пропить поливитамины. Убрать трещинки, возникшие из-за развития грибка, поможет дерматолог. Он подберет для вас подходящие противогрибковые средства, даст рекомендации и подскажет, как ухаживать за пораженной кожей.
Итак, при обнаружении трещин на пальцах обязательно нужно обследоваться на предмет бактериальных, грибковых инфекций и заболеваний эндокринной системы. После выявления одного из недугов полное лечение должен назначить врач, который имеет соответствующую характеру заболевания специализацию (дерматолог, эндокринолог). Для лечения трещин используют смягчающие и увлажняющие средства, регенерирующие и заживляющие препараты. Травматические методы избавления от трещин лучше всего не использовать. Они могут нанести дополнительный вред коже ног, препятствуя ее заживлению. Убрать ороговевшую кожу можно, воспользовавшись специальными растворами, пастами. Они помогают пациенту избавиться от проблемы щадящим методом. Выбирая такие средства, нужно опираться на рекомендации лечащего врача и советы опытного провизора.
Трескается кожа на пальцах рук и ног: лечение народными средствами
Не все люди, у которых трескается кожа, смогли избавиться от этой неэстетичной проблемы с помощью покупных увлажняющих кремов и других средств. Также многие не увидели улучшения состояния, пропив витамины. При этом огромная часть из отчаявшихся граждан смогли найти те средства, благодаря которым у них больше не трескается кожа. Речь идет о продукции, которая готовится в основном из природных компонентов в домашних условиях. Рассмотрим несколько рецептов от трещин на коже.
Медовое обертывание если трескается кожа на пальцах
Возьмите маленькую ложку меда и подогрейте ее. Делать это следует на водяной бане. Не нужно сильно нагревать мед – он должен быть слегка теплым. Кроме хорошего меда нужно запастись качественным льняным маслом и свежим куриным желтком. Масла возьмите чайную ложку.
После размешивания ингредиентов у вас должна получиться не сильно густая масса. Ее распределяют сверху на потрескавшуюся кожу кисточкой. Чтобы маска не расползалась и эффективней действовала, сверху на покрытую медовой смесью руку наматывается пищевая пленка. Слишком передавливать конечность нельзя.
Снимать пленку необходимо не раньше, чем через час. Оставшуюся маску сотрите смоченным в теплой воде ватным диском. Если сильно трескается кожа, делайте медовое обертывание дважды в неделю.
Зимняя маска с яйцом если трескается кожа на пальцах
От трещинок на руках вас избавит яично-масляная маска. Для нее нам потребуется отделить от белка желток и взбить последний со столовой ложкой оливкового масла. Чтобы маска хорошо взбилась, воспользуйтесь венчиком.
Наносится средство на руки массирующими движениями. Смывается оно теплой водой через 20 минут после нанесения. Просушив чистые руки салфеткой, вотрите в кожу детский увлажняющий крем. Если трескается кожа, делайте эту маску раз в неделю, и в скором времени сможете увидеть, какими нежными, мягкими станут ручки.
Содово-мыльные ванночки от трещин на пятках
Всыпьте в полтора литра горячей воды столовую ложку соды. Туда же добавьте ½ ч. ложку минерального мыла. Оно должно содержать натуральные масла и морскую соль.
Ноги погружаются в содово-мильную воду по косточки. Побалуйте ножки в очищающей, смягчающей ванночке 15 минут. После легонько потрите пяточки и ополосните их теплой водой. В конце процедуры нанесите на ступни жирный крем. Поищите такой лечебный крем, который содержит алоэ.
Внимание: существенное улучшение состояний кожи на ножках вы увидите после десятой процедуры.
Заживляющие ванночки с травами если трескается кожа на руках или ногах
Давайте научимся делать ванночки, которые прекрасно заживляют и обладают антисептическим действием. На два литра кипятка потребуется по столовой ложке сушеной ромашки, череды, зверобоя, календулы и шалфея. Когда отвар немного настоится и потемнеет, влейте две ст. ложки уксуса. Для ванночки понадобится 9-процентный столовый уксус.
Подержите ноги в лекарственной воде 10 минут. После этого вытрите их полотенцем. В конце смажьте потресканные участки жирным кремом.
Глицериновый компресс если трескается кожа на ногах
Пропитайте марлю в смеси из трех ложек глицерина и одной – уксуса. Приложите компресс к тем местам, где у вас трескается кожа ног. Сверху наденьте на ноги кулечки, а на них – теплые носки.
Такой компресс оставляется на ночь. Утром вымойте ноги и обработайте их кремом. Чтобы помочь загрубевшей коже с сильными трещинами, достаточно сделать около пяти процедур.
Крем от трещин кожи на руках и ногах
Крем готовится из 20 г мази календулы и 10 мл маслянистого витамина A. Намазывать средство нужно каждый день на протяжении двух недель. Пролечившись 14 дней, вы можете пользоваться мазью раз в неделю для профилактики.
Профилактика трещин на коже рук и ног
Чтобы кожа была в прекрасном состоянии и не трескалась, за ней нужно тщательно ухаживать. Но не только внешний уход способен сделать кожу красивой. Желая, чтобы она не выглядела тусклой и высушенной, обязательно употребляйте не менее двух литров чистой воды ежедневно. Если вы не хотите травмировать кожу рук, делайте домашнюю работу в перчатках. Всегда надевайте их, имея дело с водой, бытовой химией. Чтобы защитить кожу рук, уволив ее от появления трещинок, не ходите в мороз без перчаток, а летом не забывайте пользоваться увлажняющими кремами, защищающими от ультрафиолета.
Сохранить здоровье, красоту рук можно с помощью еженедельных пилингов, разнообразных питательных компрессов, ванночек с лекарственными травами или отвара овсяных хлопьев. Предотвратить появление трещин на ногах помогут стимулирующие кровообращение и закаливающие кожу контрастные ванночки. Только помните, что держать ножки в холодной воде нужно меньше, чем в горячей. Например, если в тазик с холодной водичкой достаточно окунуть ноги на 15 секунд, то в горячей ванночке следует подержать их до трех минут. Ванночки не стоит делать дольше 10 минут. Такие процедуры можно повторять неограниченное количество раз.
Если вы желаете предотвратить появление грибка, из-за которого трескается кожа ног, нужно повышать свой иммунитет, не ходить при плюсовых температурах в тесной зимней обуви, чтобы не создавать парниковый эффект. В зимнее, осеннее время ежедневно сушите сапожки и переобувайтесь на работе.
Внимание: переболев раньше грибком и вылечившись, обязательно продезинфицируйте обувь формалином либо раствором уксуса. Есть смысл дезинфицировать только обувь из натуральных материалов. Если ваша обувка сделана из искусственных тканей, мехов, то ее лучше выбросить. Особенно не следует жаловать резиновые кроссовки, сапожки.
Профилактика трещин на коже рук или ног яблочным уксусом
Если не хотите увидеть, как в связи с грибковыми заболеваниями трескается кожа ваших ног между пальчиками и на пятках, приучайтесь делать профилактические ванночки с яблочным уксусом. Для приготовления одной ванночки нужно взять литр теплой воды и три ложки уксуса. Периодически делая такие уксусные процедуры продолжительностью 15 минут, вам не придется бороться в будущем с шелушением и трещинами, возникшими по причине развития грибковой инфекции.
Важно: после уксусной ванночки обязательно пройдитесь по стопам пемзой и не забудьте ополоснуть их теплой водой.
zhenskoe-mnenie.ru
